Cómo ser más feliz

Verdaderamente, no existe una sola forma de "obtener la felicidad" eso es de cajón, cada persona es diferente, y por tanto cada ser humano obtiene la felicidad de una forma distinta. 

Sin embargo, este "ritual de la felicidad" que hemos visto nos ha llamado mucho la atención y podemos considerar que son actitudes y actividades que podrían ser transversales a pesar de las diferencias entre las personas. 

Son una serie de hábitos para ser más feliz. ¿Probamos a ver qué tal? Seguro que funcionan.

Pd: La última actitud exige "celebrar los logros", yo añado: "sean propios o ajenos", porque celebrar y alegrarte de verdad por los éxitos ajenos te convierte no sólo en buena persona, sino en potenciador de alegría y felicidad que se transpondrá al ámbito personal, llevarás con más alegría la consecución de los tuyos próximos.

Reflexión con un Roscón.

Llega otro año, otros propósitos, otras metas, otros objetivos, o los mismos pero de forma más afianzada. Ya ha pasado una semana, y sigues pensando, hoy te has dado cuenta de ello mientras comías el Roscón de Reyes y has pensado que en cuanto llegue el próximo lunes comienza un nuevo año. Pero el nuevo año ya ha llegado, ¡mierda!, tengo que ponerme las pilas. Tenemos. 

A partir del próximo año:

- "Me apuntaré al gimnasio, haré dieta, estudiaré más, me portaré mejor con los demás, ayudaré más en casa, colaboraré en proyectos solidarios, trabajaré más duro, sonreiré más, todo irá mejor".

Sea como sea, será un año mejor. ¿verdad?

Lo que probablemente hagan muchos...¿o no?

¿Qué piensas que hacen habitualmente las personas que triunfan? Esas que parecen tener una guía para el éxito que siguen al pie de la letra día tras día, en el trabajo o en los demás ámbitos de la vida social y que tu alucinas sólo de pensar cómo es posible.


Quizás, y sólo quizás, pretendiendo ser irónico, sólo tengan una "guía" formada por rutinas y esfuerzo e ilusión diarios en conseguir lo que ellos quieren. 


Probablemente pueden ser capaces de conseguir mantener un buen ritmo de hábitos los cuales ayudarán a conseguir su próxima meta. Podíamos probar a hacer lo mismo ¿no?.


Intentando averiguar la respuesta a la pregunta de arriba he hecho un pequeño descubrimiento que quizás funcione si lo aplicamos: Algo que ellos NO hacen, una de las actividades que esos que triunfan no realizan. 


¿Cuál? Pensar.